とっても手抜き料理。材料 鶏もも肉 x一人前 油揚げ x1枚（肉厚のものがおすすめ） 大根 x適当 ニンジン x適当（今回は入れてません） しょうが xひとかけ 作り方 油揚げをお湯でゆで、油抜きをする。油抜きしたら適当に櫛状に切る 鶏もも肉（塩コショウをし…